Brasil - Desafio Branseventos APA
CICLISMO 450km CAMINHADA 60KM
DESAFIO BRANSEVENTOS - esse desafio virtual fiz duas modalidades: 450km de bicicleta e 60km caminhada... a parte do ciclismo foi somando todos os passeios ciclísticos que fiz mês de junho (Pedal Solidário SBC, Pedal Prefeitura Diadema, Vamos Passear Banco do Brasil, Pedal pela Paz Mundial Seicho-no-ie, Pedal noturno Lesmas Lerdas...) e os 60km de caminhada foi somente somando minha ida e volta ao trabalho segunda a sexta aleatório...
Mais uma medalha pra coleção, tentando emagrecer mais um pouco pós período mais agudo da pandemia COVID19. Lembrando que todo esse mês de junho somente choveu, tivemos apenas 3 dias sem chuva... tudo sempre chovendo, molhado, frio, vento gelado... foi o mês mais frio desde 1999 e as tardes mais frias desde anos 70s pelas medições oficiais... feliz por conseguir terminar agora no outono... um dia antes de começar o inverno !!! Sempre seguindo os protocolos de higiene da OMS: àlcool em gel, máscara, todas as vacinas contra COVID19, distanciamento social...
CERTIFICADO DE CONCLUSÃO
DO DESAFIO VIRTUAL
BRANSEVENTOS APA
Medalha do Desafio 450km na bike
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